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ウォーキング

最近サボり気味なんとかしないと

皆さんいかがお過ごしですか? 相変わらず日々ダイエットに励んでおりますが 天気が悪いのと怠け癖が出てきて一日6000歩歩けばいい感じに なってきています。。 多い時では16000歩歩く日もありましたがそれに比べると ほぼ […]